Vielleicht gibt es in deiner Familie jemanden, der kein Fleisch isst, also Vegetarier ist. Doch manche Menschen verzichten neben Fleisch und Wurst auf alle Produkte, die von Tieren stammen, also auch auf Milch, Joghurt, Quark, Käse, Eier und Honig. Solche Menschen werden Veganer genannt. Veganer lehnen es nicht nur ab, dass Tiere getötet werden, sie wollen Tieren generell kein Leid zufügen. Daher tragen strenge Veganer auch keine Schuhe oder Taschen aus Leder und benutzen keine Kosmetikartikel, die an Tieren getestet wurden. Veganer essen häufig Sojaprodukte wie Tofu, weil Soja das für den Körper wichtige Eiweiß enthält, das sonst hauptsächlich in tierischen Produkten vorkommt. Die vegane Lebensweise ist aber nicht unbedingt gesünder, da dem Körper wichtige Nährstoffe und Vitamine fehlen können. Daher sollten sich Kinder, stillende Mütter und ältere Menschen besser nicht nur vegan ernähren.