Kategorie: Allgemein

Normalerweise kriegt unser Körper mit unserem Essen alles, was er braucht, um gut zu funktionieren. In manchen Lebenssituationen braucht er aber mehr Nährstoffe als sonst. Beispielsweise Leistungssportlern oder Menschen mit einer schweren Erkrankung genügt die normale Nahrung nicht immer.

Dann kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (NEM) sinnvoll sein: Das sind Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, Aminosäuren, Ballaststoffe und Kräuterextrakte, die in konzentrierter Form geschluckt werden, etwa als Tabletten, Kapseln, Dragees, Pulver, Tropfen oder Trinkampullen.

NEM tun das, was der Name sagt: Sie ergänzen die herkömmliche Nahrung, sie sind also Lebensmittel. Und in diesen bereits vorhanden, nur eben nicht für jeden in ausreichender Menge. Als Lebensmittel müssen NEM sicher sein, und sie dürfen keine Nebenwirkungen haben. Dafür sind die jeweiligen Hersteller verantwortlich. Kontrolliert wird das von den Behörden der Bundesländer, die für die Lebensmittelüberwachung zuständig sind. Sie untersuchen regelmäßig Stichproben.

NEM dürften nicht dazu bestimmt oder geeignet sein, Krankheiten zu heilen oder zu verhüten. Sie sind also keine Arzneimittel. Das hat das Bundesamt für Risikobewertung festgelegt. Das ist eine Verbraucherschutzeinrichtung. Als Behörde ist sie dem Bundeslandwirtschaftsministerium zugeordnet. NEM müssen lediglich beim Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit registriert werden, das ebenfalls dem Bundeslandwirtschaftsministerium untersteht. Arzneimittel hingegen unterliegen einer strengen Zulassung und Überwachung. Für viele benötigt man eine Verordnung vom Arzt.

Anders als herkömmliche Lebensmittel, müssen NEM aber mit einer Empfehlung versehen sein, wie viel man davon höchstens zu sich nehmen sollte.

Bei dem schönen Sonnenschein haben wir gestern alle zusammen einen Ausflug zur Hohenecker Burg gemacht. Das ist ein tolles altes Gemäuer, wo man prima verstecken spielen kann. Dort waren auch Handwerker, die an den Steinen gearbeitet haben. Sie waren aber ganz ungewöhnlich gekleidet.

Opa Nörgel hat uns erklärt: „Das sind Wandergesellen. Sie sind mindestens drei Jahre und einen Tag von zuhause weg, um ihren Beruf gründlich zu lernen. Ihre Wanderjahre nennen sie die Walz. Schon vor Jahrhunderten haben sich die Handwerker je nach Handwerk zu Verbänden zusammengeschlossen, die man Zunft nennt. Auf der Walz dürfen die Männer und Frauen noch keine 30 Jahre alt sein, müssen schuldenfrei und unverheiratet sein. Und stellt Euch vor: Sie dürfen kein Handy benutzen.“

Meine Schwester Nessy hat gefragt, warum ihre Kleidung so besonders ist. „Das ist ihre Handwerkstracht. Die nennt man auch Kluft. Jedes Handwerk hat seine eigene Kluft, so kann man die Leute gleich daran erkennen. Schon vor ungefähr 150 Jahren haben sich die Handwerker sonntags so gekleidet. Zu ihrer Kluft gehören auch der knorrig-gedrehte Wanderstab, der Hut und die Handwerksnadel.“

Opa Nörgel weiß sogar noch mehr: „Wollt Ihr ein paar neue Worte lernen? Das weiße Hemd heißt bei ihnen die Staude, der rote gehäkelte Schlips ist die Ehrbarkeit und den Wanderstock nennt man Stenz.“

In meinem Biberleben habe ich schon einige unreife Früchtchen durchgenagt. Oft merke ich dann am Geschmack oder am Gefühl, dass mit dem Obst etwas nicht stimmt. Dabei kann jeder bei einer Birne schnell erkennen, ob sie reif ist. Der Stiel verrät es. Birnen reifen von innen nach außen. Das bedeutet, eine Birne kann noch hart aber schon essbar sein. Ihr müsst einfach auf den Stiel drücken. Gibt er nach, ist die Frucht innen weich und richtig lecker. Birnen, vor allem die bekannteste Sorte „Williams Christ“, solltet ihr nach der Ernte bald essen.

Als Biber habe ich großes Interesse an allen Sportarten im Wasser. Jetzt habe ich Unterwasserrugby ausprobiert. Es ist nicht die große Rauferei unter Wasser. Es hört sich nur so an. Es gibt viele klare Regeln. Unterwasserrugby ist sehr fair. Eine Mannschaften besteht aus sechs Spielern. Der Ball muss in den Korb der gegnerischen Mannschaft. Der Ball ist schwerer als das Wasser. Deshalb sinkt er. Das Wasser ist mehr als drei Meter tief. Die Spieler haben Flossen, Schnorchel und Brillen an. Kommt der Ball an die Wasseroberfläche, gilt das als Aus. Der Ballbesitz wechselt. Ein Spiel dauert zweimal 15 Minuten. Es ist sehr anstrengend. Deshalb dürfen die Mannschaften fliegend, also während das Spiel weiterläuft, ihre Spieler wechseln. Angegriffen werden darf immer nur der Spieler, der den Ball hat. Lässt dieser den Ball los, muss auch der Spieler losgelassen werden. Nur festhalten ist erlaubt. Alles andere wie Schlagen oder Treten sind Fouls und werden mit Zeitstrafen belegt. Vor über 50 Jahren wurde Unterwasserrugby in Deutschland erfunden. Heute gibt es 200 Mannschaften in mehreren Ligen bis hinauf zur Bundesliga. Auch Europa- und Weltmeisterschaften finden statt. Für Spieler ab zwölf Jahren gibt es eigene Wettkämpfe der Jugend.

Karla ist gestern gestorben. Sie ist vertrocknet und ich werde sie so vermissen, meine geliebte Schnecke. Wir haben unser Haustier in einem Tümpel neben der Biberburg begraben. Vielleicht hast du auch schon einmal einen guten Tierfreund verloren? Hast du ihm als Andenken ein Gedicht geschrieben? Nein?

Es gibt aber einen Star, der 1787 in Wien begraben wurde, und dem der Komponist Wolfgang Amadeus Mozart bei der Trauerfeier ein paar Zeilen widmete: „Hier ruht ein lieber Narr / Ein Vogel Staar / Noch in den besten Jahren / Mußt er erfahren / Des Todes bittern Schmerz“. Die Rechtschreibung lässt etwas zu wünschen übrig. Das liegt daran, dass man früher die Wörter noch anders buchstabierte, also zum Beispiel „Staar“ statt „Star“. Für 34 Kreuzer – so hießen die Münzen damals – hat Mozart das Tier gekauft und gestaunt: Der Star konnte bald eine Melodie in dem Klavierkonzert Nr. 17 in G-Dur nachpfeifen, das sich der Komponist zu dieser Zeit ausdachte.

Wissenschaftler haben sich ein anderes Werk von Mozart genauer angeschaut, den „Musikalischen Spaß“, der seltsam zusammengestückelt wirkt und abrupt endet. Lange dachte man, dass sich Mozart über andere Musiker damit lustig machen wollte. Die Wissenschaftler glauben nun aber, den Gesang des Stars darin zu erkennen. Denn der Vogel schnappt schnell alle möglichen Töne, Geräusche und Melodien auf und reiht sie wild aneinander, wenn er singt. Vielleicht, so meinen sie, hat Mozart seinem Haustier damit einen musikalischen Abschiedsgruß komponiert – ein „Requiem für einen Star“.

Wer gut riecht, fühlt sich gut und kommt bei seinen Mitmenschen gut an. Dabei geht es nicht nur darum, frisch gewaschen und sauber zu sein. Viele Menschen – Frauen wie Männer – duschen also nicht nur jeden Tag, sie verwenden auch Parfüm zur Körperpflege. „Einen Duft tragen”, wird das genannt. Parfüm besteht aus einer Mischung aus aromatischen Ölen, Wasser und Alkohol. Viele Öle entstehen aus Blumen und anderen Pflanzen. Das Öl wird gewonnen, indem die Blumen und Pflanzen destilliert werden. Dabei werden die einzelnen Stoffe, aus denen sie bestehen, durch Erhitzen voneinander getrennt. Neben diesen natürlichen Aromen gibt es noch künstliche.

Parfüm ist keine Erfindung unserer Zeit. Schon vor tausenden Jahren haben die Menschen solche Duftstoffe gemocht und deshalb produziert.

Ältere Menschen sind schnell mit Trends überfordert. Viele haben gar kein Internet, andere tun sich schwer damit. Damit sind sie auch anfälliger für Menschen, die das ausnutzen und sie hinters Licht führen wollen. Außerdem können sie sich nicht mehr so kräftig wehren und schnell reagieren. Deshalb gibt es ehrenamtliche Helfer, die sich von der Polizei in Rheinland-Pfalz schulen lassen und den Senioren mit Ratschlägen zur Seite stehen. Seit 2007 gibt es diese Sicherheitsberater. Sie sind Ansprechpartner bei Problemen und können Tipps geben, wie etwa, nicht auf „Links“ in Mails unbekannter Absender zu klicken, oder bei speziellen Fragen zur Einbruchsicherung von Fenstern und Türen im Haus Fachleute vermitteln.

Du kennst das: Nach dem Spielen geht es nach Hause. Aber anstatt die schmutzigen Schuhe am Eingang auszuziehen, läufst du schnurstracks ins Kinderzimmer. Auf dem Weg hinterlässt du eine Schmutzspur. Das kann für Ärger sorgen. Irgendwann greifen Mama oder Papa zum Staubsauger und machen sauber.

Rein theoretisch geht es in diesem Fall aber auch anders; und damit ist jetzt nicht einmal gemeint, dass du deine Schuhe gleich am Eingang ausziehst. Du läufst immer wieder rein und raus, und immer mehr Schmutz sammelt sich in der Wohnung. In der hängt irgendwo ein Fühler, der irgendwann feststellt: Wenn in diese Wohnung jetzt noch mehr Dreck transportiert wird, ersticken die Leute, die da wohnen. Nach dieser Feststellung, man sagt auch Diagnose, gibt der Fühler Mama oder Papa ein Signal, damit einer sauber macht.

Nun wirst du zu Recht fragen, wofür brauche ich dazu einen Fühler? Den Dreck sehen doch die anderen. Stimmt. Aber das Beispiel war auch nur dazu gedacht, um ganz grob die Funktionsweise des neuen Filterdiagnosegeräts zu erklären, das die Germersheimer Firma Walther Systemtechnik gebaut hat. Was ein Filter ist, weißt du. Genau, das ist ein Papier mit vielen klitzekleinen feinen Löchern drin, das zum Beispiel in Wasser gelöste Stoffe zurückhält. Das wird aber nicht nur beim Kaffee- oder Teekochen verwendet, sondern auch in der Industrie. Die verwendet das Diagnosesystem mit eingebautem Filter, um Schmutzteilchen in Schmierfett zurückzuhalten. Das Gerät wird in Maschinen eingebaut, in die man nicht immer hineinsehen kann. Wenn aber der Filter voll ist und Schmutz in die Maschine eindringt, so kann diese davon kaputt gehen. Das kostet dann viel Geld. Und um das zu vermeiden, wurde das Gerät hergestellt, das den Menschen anzeigt, wann sie einen verschmutzten Filter austauschen müssen.

Ach ja, dieses Filterdiagnosesystem gibt es nicht für zu Hause – noch nicht. Dafür aber Staubsaugroboter, die vollautomatisch, also fast wie Mama und Papa, dafür sorgen, dass nicht zu viel Schmutz liegen bleibt.

Was Turnen ist, wisst ihr bestimmt alle. Aber ein Turngau? Hier handelt es sich um eine Wortschöpfung. Mit Gau wird ausgedrückt, dass es sich hier um eine regionale Verwaltungseinheit handelt. Schon Mitte des 19. Jahrhunderts haben Turnvereine und Turngemeinden die Gründungen von Turngauen angestrebt, um gemeinsame Interessen auf örtlicher Ebene zu vertreten. Das ist vor allem gegenüber örtlichen Verwaltungen, bei regionalen Veranstaltungen oder gegenüber von Sportverbänden wichtig. Turngaue bieten aber auch Lehrgänge für Übungsleiter an, veranstalten Gau-Meisterschaften, Gau-Kinderturnfeste und andere Wettkämpfe wie beispielsweise Bergturnfeste.